感受念生氣動:氣沉丹田、氣沖頭頂

2023年06月17日 10:25

文：小雲

在修鍊中我體悟到，人在做符合法的好事的時候，氣就是在小腹，氣沉丹田的，人的情緒是正常的，精神是和諧的，大腦是空凈的。如果產生不好的念頭，那麼氣就隨之上升到胸部，情緒就不對勁了，即使不說話，但內心已經氣不和了，眼神露出凶光。如果這種情緒不控制，氣就會繼續上升到頭部，那就會有魔性的表現了。

念與氣的這種關係是怎樣發現的呢？這得從我家庭關中的一顆執著心說起。我和父母在一起生活，我父母都是近九十歲的人了，為了照顧二老，我搬來和他們一起住，這樣時間長了我的人心也就暴露出來了，就是對父親的生活習慣，衛生習慣很看不慣，我知道這樣不對，並努力克制，但是這顆人心時不時的就冒出來干擾我。

一天，我看到父親習慣的，我不喜歡看的那種做法又出現了，我隨即皺起眉頭，同時就感到一股氣從小腹噌的升到胸部，這種從未有過的感受突然警醒了我，心想：又動氣了，我錯了。馬上停止那種不好的思維，神奇的是，我又感到氣唰的下降恢復到原位（小腹部位）。我真實的體會到，頭腦中的壞念頭、執著心和小腹中的氣是相連的。

當人生氣的時候，氣已經從小腹升到胸部了，只是感受不到它的運動軌跡，這時候如果向內找的話，准能發現那個不好的念頭。如果不控制自己，氣就會瞬間到頭部，隨之就會出現發火，發脾氣，出言不遜等失態表現，就失控了。

不是有句話叫心平氣和嗎？真的是，心不平，氣就不和了，心帶動氣，心一起念，氣就跟著動了。所以修鍊就是修心去執著，心空了，就再也不動氣了。

來源:正見網

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