认识中医：经期早来晚到-照海穴-痛经食疗
古时候有这样的讲法，三旬一次称之为月经，两个月一期的叫做并月，三个月一期的叫居经，一年来一次的叫避年，还有的人甚至于一生都没有，可是也能够怀孕的它叫做暗经。
照海穴：照海就是有点像泽被万物的样子，如日月所照，所以称它为照海。
经痛食疗：痛经就是气滞血瘀的问题，什么叫气滞血瘀呢，就是月经应该要来但是来得不顺，卡住了，在那欲来不来的时候产生子宫的痉挛，所以产生痛经。
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来源:新唐人
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