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來源: 正見新聞

左邊是432Hz，右邊是440Hz

喜歡的音樂頻率，與你的腦波頻率，有相對應的關係。

音樂治療、音砵治療，也是採用同樣的原理，透過聲音共振腦波，進而將腦波調整至一個穩定的頻率里，你的情緒與感受，即刻就會被改變。

從你喜好的音樂頻率，就可得知你腦波頻率喔！

就像情緒也有科學證實的頻率，從情緒就知道你現在的能量磁場高或低（延伸閱讀：你的隨身秘密羅盤－從行為、情緒看是否身心靈平衡）

近幾年，科學家已經證實宇宙的振動本質，所有萬物都有一種特定的振動頻率，只要頻率相近的人、事、物，就會互相吸引。

有此一說，在1940年，納粹決定將音樂的頻率都調至440Hz，因為能夠透過這種方式使人們的思想與感情專一化，成為一種特定意識的奴隸。

而1953年之後，國際標準組織(ISO) 便統一將全球的音樂都調為440HZ。

因此有兩派人馬，各自擁簇著440和432赫茲兩種頻率，有觀點認為432Hz是 一個柔和、溫暖、舒服的頻率，你的身體會感覺到放鬆，甚至有癒合傷口的特性；像是水的頻率、宇宙的頻率、大自然的頻率，都是432Hz。

而當今主流的440Hz的頻率是不自然的標準音高，喪失了神聖振動和泛音的對稱性，西方人認為會對潛意識會構成威脅。440HZ的音頻比較高，會使聽此頻率的人們變得比較積極、有統一的意識，可是剛聽的時候，你直覺可能會認為440Hz聽起來比較不自然。

在一篇題為「音樂崇拜控制論」的文章中，Leonard Horowitz博士寫到：正是被強制使用這種頻率的音樂產業，造成了大規模人群的激進、動蕩心理，以及讓心情不悅的人們身體產生疾病。

從著名的水結晶實驗，也能看見不同頻率的聲音，對水結晶的影響。

這部影片，是透過這台頻率的儀器，在上面灑上細鹽或細砂，當震蕩的頻率改變，上面的鹽砂會依照頻率變化成不同的樣子。

從影片的4:30開始，分別是測試 432Hz v.s 440 Hz的 Do音～Si音七個音階。

可以很明顯的看到，在432Hz時，音頻的震蕩是很平均的，440Hz的分佈就是不平均的。

人腦腦波的頻率可以分為四大種類，依最高到最沉排列為：

β (Beta)波，大約在13赫茲以上；
α (Alpha)波，大約在8～12 赫茲；
θ (Theta)波，大約在4～7赫茲；
δ (Delta)波，大約在0.5~3赫茲。

最後兩項是已經真的睡著了，只是 θ波 還有在作夢，而 δ波 是整個進入深層睡眠。
第一種 β波 則是在最亢奮、最清醒的狀態，如果過高就會開始產生很大壓力，且容易失眠，也是現代都市人最常見的狀況。

而靜坐、打坐、竟心，都能讓腦部的皮質有效釋放「低頻波」，也就是最後兩項提到的 θ波 和 δ波，來平衡腦部的高波頻。因此常常打坐的人，身心比較放鬆，也會同時訓練到專註力，進而真正改變腦的結構，變成更豁達、開心，甚至人生觀的改變。

頻率和振動對我們的生活、健康和我們的社會及世界有著非常重要的鮮為人知的影響。

聲波振動顯像學證實了聲音的頻率和振動，是地球上所有物質和生命的組織基礎和核心。

因此在課程中，我們會傳授許多簡易的方法，像是透過聲音的震頻、超腦呼吸，來共振腦的頻率，讓腦波的頻率放慢至 θ (Theta)波 至 δ (Delta)波，課程中超過90%的學員都能很確實的感受到自己靜下來、專註力提升、記憶力提升，甚至敏感度大幅提升，觀察力也更敏銳喔！

當聲波傳播至某一特定物理介質（沙，空氣，水等）時，由它們的頻率對介質結構會產生直接的影響，就像聲波會震破玻璃杯、窗戶，這就是共振原理。

音樂也具有神奇的力量，影響了我們的大腦，身體，思想和社會。當人們都在聽那些基於非自然和諧標準聲音的音樂的時候，結果可能是人類群體的精神中毒。

音樂帶有穿透力和影響力，當整個城市、國家都喜歡某個樂團或是音樂，像台灣人很喜歡五月天、阿妹、江南大叔，就是隱性地影響大家的集體意識了呢！。

正如Kymatica紀錄片（2009）所言：對聲音的重新研究告訴我們它不僅是振動的信號。聲音就好像是人和人，社會與社會，不同文化之間的有意識的紐帶，影響世界的存在狀態。

在這部影片中，也有提供了四個範例，分別有A、B兩段音樂，你可以聽聽看你較喜歡A或是B？不一定哪一個是440或432Hz，影片末端會有解釋。

聽完你也可以與我們分享，你的腦波是偏向440Hz的人，或是432Hz的人呢？

關鍵詞: 音樂腦波大腦